愛眼護眼小常識
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一是改掉瞇眼、皺眉、熬夜的習(xí)慣,面部的表情也不要過于豐富
二是注意多喝白開水,多吃些雞手、豬手等膠質(zhì)性食物,讓皮膚更加滋潤
三是涂抹眼部護膚品,也可以涂抹橄欖油加胡蘿卜汁,還可以涂抹維生素油劑。
四是經(jīng)常按摩眼部。眼部保養(yǎng)時一定要注意,千萬不能磨砂,以免損傷皮膚。
五是如果眼睛浮腫,就用茶水涂抹,也可以貼鮮土豆片,效果不錯哦。
青少年近視的防控應(yīng)該從學(xué)齡前抓起,樂目愛眼產(chǎn)品,讓護眼從此快樂起來。
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:
從小學(xué)四年級開始 兒童的近視發(fā)病率逐年攀升 隨著生長發(fā)育 5、6年級的近視發(fā)病率急劇上升 到了初中階段 會發(fā)展到70%左右的高峰 從年齡上來看 6-10歲的孩子近視增長率 比11-18歲的孩子大 年齡越大發(fā)展速度相對更慢
所以,如果等到孩子上學(xué)后才關(guān)心他們的眼睛問題,我們只能說:太遲了!近視預(yù)防,越早越好。